百试百灵的止鼾妙方？
1、通过干漱口练习，锻炼咽腔肌肉。不含水，把腮帮子鼓起来，再缩回去，如此循环。每天有空就做，一次做至少100下以上，直到咽腔感觉很酸。
2、喝花椒水、用冰盐水漱口刷牙等，让咽腔肌肉收缩，体积减小，从而使呼吸道宽阔。
3、在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，减少打呼噜。
4、戴牙套，使下颌前移，带动压迫呼吸道的软组织前移，从而扩宽呼吸道，使呼吸变通畅，从而达到止鼾的目的
治学先治史原文？
“无论是学文学的，还是学科学的，他应该先看一部关于历史的简明可靠的书。”
这就是说，无论做什么学问，要先从读史入手。
谁有中药食疗，治上热下寒的方法？
治上热下寒的的食疗要多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等，平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。热症也要分是头火，肺热，胃火，肠燥，肾热，寒症也要分是肺寒，胃寒，肾寒不同的药物或食物疗效不同。
钱穆治史三书
《治史三书》是2016年上海人民出版社出版的图书，作者是严耕望。
内容简介
1.钱穆得意门生、“中国史学界的朴实楷模”、台湾“中研院”院士、历史学名家严耕望毕生经验倾囊相授
2.两岸三地历史院系公认治史入门必读，内容涉及历史学研究的基本方法、具体规律、论题选择、论著标准、论文体式、引用材料与注释方式、论文撰写及改订，以及努力途径与生活修养等诸多问题
3.纪念严耕望诞辰100周年增订版；新增2万字《钱穆传》大陆首发
4.行销35年经典升级·特约导读·专名索引
纪念严耕望诞辰100周年增订版；新增2万字《钱穆传》大陆首发。 《治史三书》所论几乎涉及史学研究的所有方面。大匠不遗细节，对史学论著的撰述体制、写作改订、引文格式、注释安排，对作为治史必备知识技能的目录学与校勘学应掌握到何等程度，对外语阅读与史著翻译如何有助于治史，严耕望都不厌其详地娓娓道来。
史治会书法价值史治会书法多少钱书法的价值？
书法名家冯三民老师的书法现在市场价格在3000-5000元一幅，价格还在不断上涨之中，是潜力书法家，值得收藏，呵呵，本人有幸也求的他本人一幅海纳百川真迹，实在写的非常之好。
清代治史三部书？
《治史三书》作者严耕望享誉国际史坛，是钱穆最欣赏的学生，胡适、杨联陞一致称许的史学大家，余英时誉之为中国史学界的朴实楷模。本书汇集了严耕望先生的三本小书《治史经验谈》、《治史答问》和《钱穆宾四先生与我》，系著者总结数十年从师问学的历程与研治国史的实际经验，现身说法，指示后人以治史门径。
史治暗昧是什么意思？
史治：史志编纂。
暗昧：隐晦不明。连起来就是当地的历史修订的不够完善大白菜治便秘吗?还有什么食疗可以治愈便秘？
吃大白菜，能够缓解便秘。便秘最主要的是要靠生活习惯的调节和饮食结构的调理。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如韭菜，卷心菜，菠菜。水果可以吃香蕉，苹果， 梨等。平时要多运动，多喝水。不要吃辛辣刺激性的食物。要养成定时排便的习惯。
切百香果的巧妙方法？
可以尝试以下方法：
1. 准备一个干净的切菜板和刀具。
2. 将百香果放在切菜板上，并用一只手轻轻按住果实，保持稳定。
3. 使用另一只手将刀具沿着百香果的中心切割，注意要切割到果肉但不要切透，只切开果皮。
4. 接着，将刀具沿着切口的两侧轻轻剥离果皮，但不要完全剥开。
5. 最后，用勺子或手指轻轻挖出果肉，可以轻轻摇动果肉松动后再挖取。
史明德，百科？
史明德1954年12月出生在上海，已婚，有一个孩子。史明德早年曾在原中国驻民主德国使馆留学生班学习、任职，此后长期在外交部西欧司、驻德国使馆工作，还曾担任中央外办政策研究局局长、中国驻奥地利大使，2012年8月出任中国驻德国大使