长山药产地?
长山药分布主产地在海拔150-1500米左右,块茎肉质肥厚,直径2-7厘米,外皮黑褐色,生有须根,铁棍山药,外皮黄褐。我国是山药的原产地,各地都有栽培,尤以山西平遥盛产,后引种到河南、山东等地。
养生壶煮山药方法?
、山药去皮洗净,切小块;
2、将洗干净的糯米和山药放进壶内,加清水调到大火1000W煮沸,后调至小火120W慢煮20分钟;
3、加冰糖煮5分钟,再加枸杞子煮5分钟,最后加黑芝麻煮5分钟;
4、关火,让其在壶内焖3分钟即可。
山药破壁机养生早餐做法?
1.
准备好一个贝贝南瓜约400-500g,一段山药。山药可不加。
2.
南瓜山药去皮,切小块
3.
小米、糯米共100克左右,淘洗干净。也可以用大米代替。
4.
所有原料加入破壁机,喜欢奶香味可加1勺奶粉或100ml牛奶,加水至1300ml刻度。
5.
启动破壁机,调至养生糊档,30分钟后就可以倒出来吃了。
山药红枣桂圆养生汤的做法?
首先准备材料:银耳1/2个,山药300克,桂圆20克,红枣20克,冰糖20克,纯净水3碗。
1、取出干银耳,用冷水提前浸泡好。
2、将泡发好的银耳撕成小朵。
3、放入电饭锅内,加入三大碗纯净水。
4、盖上盖子,按蒸煮键二十分钟。
5、山药洗净去皮,切滚刀块。
6、泡在清水中。
7、二十分钟后,银耳的胶质已煮出,加入冰糖。
8、加入山药,再加入去核的红枣,一起搅拌均匀,盖上盖子,按煲汤键一个小时即可。
山药横着长还是竖着长?
山药是竖着长的。
1、山药又称薯蓣(学名:Dioscorea oppositifolia L.)是薯蓣科薯蓣属植物,缠绕草质藤本。块茎长圆柱形,垂直生长。茎通常带紫红色,右旋,无毛。单叶,在茎下部的互生,中部以上的对生。雄花序为穗状花序,长2-8厘米,近直立,2-8个着生于叶腋。蒴果不反折;种子着生于每室中轴中部。花期6-9月,果期7-11月。
2、分布于朝鲜、日本和中国;在中国分布于河南、安徽、江苏、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、贵州、云南北部、四川、甘肃东部和陕西南部等地。生长于山坡、山谷林下,溪边、路旁的灌丛中或杂草中。
3、块茎为常用中药“怀山药”,块茎富含淀粉,可供蔬食;入药能清热解毒、补脾胃亏损,治气虚衰弱、消化不良、遗精、遗尿及无名肿毒等。
蜂蜜长山药做法?
准备好山药、白糖、蜂蜜、凉白开。
.山药洗净去掉外皮。锅里放入适量食用油烧至七八成热。放入山药转中小火炸制,炸到山药熟且表面金黄,捞出控油。
锅里的油倒出,不用再放油直接放入白糖,倒入半小碗冷水。用铲子一边搅拌一边熬煮至糖融化,水分蒸发,糖浆表面变成淡淡的焦黄色。
放入炸好的山药,搅拌均匀。淋入1汤匙蜂蜜。翻拌均匀,使山药表面均匀的被蜂蜜和糖浆包裹
长山药汤做法?
长山药做汤做法步骤:
需要的食材:鸡胸肉150g,山药80~100g,胡萝卜50g,鸡蛋一个。
1、将鸡肉切成丁,山药削去外皮切小块,胡萝卜切小块
2、将三种切好的材料倒入搅拌机中,打一个鸡蛋,可以加少许植物油
3、开动搅拌机,将材料彻底搅打成肉泥。打的过程中无需加水,山药中含有较多的水分,搅打后肉的体积会膨胀不少
4、搅打后要检查一下肉泥中是否有未打成泥的肉块、胡萝卜块和山药块
5、准备做丸子。烧一小锅开水,水开后转微火
6、手中放一些肉泥,用虎口挤出大小适中的丸子,用小勺将丸子取下放入锅中,肉丸接触到水即会从勺中滑落到水中
7、依次将所有肉泥挤成丸子
8、丸子全部挤好入锅后,将火调大,煮至所有丸子浮起即可
长山药怎么保存?
山药稍微见一下阳光,将表面水分晒干,用报纸包住,用袋子包好,将山药放在冷藏室中保存,可以防止山药表皮发黑。
长山药怎么炒?
第一步,备好山药、香菇、里脊肉、青椒、葱、油、料酒、生抽、淀粉、鸡精、香油和生姜。
第二步,里脊肉直接切片,加料酒、糖和生抽以及淀粉搅拌了,香菇直接处理后烧煮几分钟再,山药切片,青椒切块。
第三步,锅中加油将葱姜爆香了,加肉片翻炒后捞出。再加油将香菇和山药下锅翻炒了。
第四步,加生抽、糖、盐和水烧煮后将青椒下锅,再将肉片下锅翻炒,加鸡精和香油后出锅。
长山药粥做法?
山药切块,冷水下锅放大米放水煮一个小时