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早上最营养的早餐是什么？为什么？
首先要喝杯白开水，可以补充身体流失水分。豆类可以选择豆浆，条件允许的话牛奶最好，牛奶中富含维生素A，蛋白含量很高，很适合不同的人群饮用。鸡蛋和全麦面包是不错的选择，全麦面包有大量维...
2年前 (2021-05-31) 79 日常养生
养生壶买什么牌子的好？
北 鼎 养生 壶 蛮好的 ，质 量好 ， 都是高 大上 的 进口 材 料，而且 用着 方 便快 捷。 想买一个像养生壶一样能泡花茶的电热水壶，给我推荐一个吧 推荐艾诗摩尔一人壶真心...
2年前 (2021-05-31) 77 养生知识
现在开办一个健康养生的节目是否可行？
可以吧！哪个人不注重自己的身体健康，只要是不诈骗性的行为，就行！ 电视台的养生节目是不是骗人的 就是骗人的，让你买药，不买就一天八遍的给你打电话，天天打，再不买就骂人，其实他给每个...
2年前 (2021-05-31) 94 健康养生
如何让老年人身体健康?
有空时多陪陪老人家。老年人最怕就是寂寞。只要心情乐观，身心自然健康。身心舒服了，吃什么做什么都比较开心，身体也会更好的，。 老年人现代养生问题应该注意那些 归纳出十条养生抗衰保健和...
2年前 (2021-05-31) 62 健康养生
吃三七粉需要注意什么？吃哪种三七粉好？求用过的朋友推荐
三七粉要经常吃才有效果，目前市场上比较热门的是盘龙药业的三七粉。还有就是云三七，都是产自云南文山。口碑都还不错。...
2年前 (2021-05-31) 71 推荐养生
哪个养生壶的牌子好？
推荐买金正JZW-1506E，京东和天猫都有卖，煲汤煲茶都非常方便，功能选项也很多，基本上你想喝的汤，自己都可以用它们家的养生壶来煲。 养生壶有什么用 养生壶的用途 立秋后就到...
2年前 (2021-05-31) 78 养生知识
卧室养生操第一套的具体做法是怎样的呢？
卧室养生操第一套的具体做法如下： (1)躺在床上，双手抱住右腿，将右膝盖往胸部方向靠近，头往右膝盖靠近，停5秒，换另一 侧，重复10次。躺在床上，双手抱住双腿，将膝盖往胸部方向靠...
2年前 (2021-05-31) 88 健康养生
阳虚质的人冬季应怎样饮食.保养
此类人怕冷，肢体不温，经常感到背部和膝关节以下寒冷，喜温热食物，性格多沉静，容易神疲倦怠、不喜运动。 阳虚质的人应以温补脾肾、运动健身为主。饮食上不宜多食生冷、苦寒、厚腻的食物...
2年前 (2021-05-31) 74 日常养生
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有哪些关于养生的书籍推荐？
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