最新发布
制作盐水是要用开水吗？
不用。 盐很容易溶解在凉水中，一般温度的自来水就可以了。如果是喝淡盐水的话，用烧开过的温水，或者凉白开就行，没必要用开水。水是万物之灵，人体70%都是水组成的，平时要多喝水，尤其是...
6个月前 (10-31) 10 健康养生
葛根养身粥可以多放糖吗
如果血糖不高，可根据自己的口味选择放不放糖。血糖高的人服用一定不要再放糖了。 葛根养生粥没有魔芋怎么办 饮食调养有三宜：一宜粥糜，冬日宜食养心除烦的麦片粥、消食化痰的萝卜粥、补肺益...
6个月前 (10-31) 17 推荐养生
冬天喝什么粥比较好并且自己做起来比较简单方便？
冬季养生有喝腊八粥的说法，它的原料主要是多种米、豆、干果和坚果。从现代营养学的角度来看：豆子中含有很多优质植物蛋白，干果则浓缩了鲜果中的营养物质，坚果不仅含有丰富的蛋白质，而且富含...
6个月前 (10-31) 12 养生知识
夏天防中暑的简单小妙招有哪些
呵呵，最简单的吃绿豆冰欺凌，喝绿豆粥，避免太阳直射，稍加防护就不会中暑了 夏季养生以热制热防暑降温的10招 夏季养生以热制热防暑降温的10招...
6个月前 (10-31) 9 健康养生
煮芝麻糊的做法？
材料:黑芝麻100克、糯米50克、冰糖适量、水600ml 1、我们先将糯米洗干净，然后放在碗里，用凉水浸泡过夜，如果你急着做的话，泡一小时也是可以的 2、等糯米泡好后，我们再来炒黑...
6个月前 (10-31) 12 健康养生
夏季养生的注意要点
夏季天气炎热，养生也要多注意，避免走进误区里。这个季节一定要注意6个少，下面一一来说明一下。第一、少食吃得过饱，血液长久地集中于肠胃，其他脏器相应缺血状态，就会产生困倦感。甚至会诱...
6个月前 (10-31) 11 健康养生
男人最喜欢女人吃什么？
男人最喜欢女人吃营养粥。 女人吃营养粥能有效保养女人的皮肤，使女人的皮肤变得白嫩细致，看起来显得年轻漂亮，另外吃营养粥的女人不容易发胖，显得身材苗条，和这样的女人走在一起...
6个月前 (10-31) 16 养生知识
黑米红豆山药红枣莲子煮在一起的营养价值？
这些食物可以一起熬粥的，主要作用就是安神、补脑、补血、补肾的。意见建议：如果想要食疗达到效果，建议坚持食用一段时间。将黑豆黑米黑芝麻花生核桃山药枸杞按1:1的比例配好，夏浸泡6小时...
6个月前 (10-31) 10 推荐养生
五色养生粥怎么做？
五色养生粥食材明细:红莲子12粒绿豆30克黑米（紫米）40克甜杏仁10克枣片20片制作步骤1. 准备好做粥的材料：绿豆、黑米、枣片、红莲子、甜杏仁。2. 绿豆30克。洗净。 3....
6个月前 (10-31) 11 养生知识
女人是靠睡出来的是什么意思
女人有充足的睡眠，有利于身体充分的休息放松，有利于新陈代谢以及内分泌的正常调节，有利于身体保持良好的健康状态。所以女人要保证充足的睡眠！ 女人被靠了为什么会叫 你拿跟黄瓜，直接从嘴...
6个月前 (10-30) 10 推荐养生
- 特别关注
-
为什么身体会突然有轻轻碰到就很痛的激痛点
191 0
女人吃海带的好处
207 0
运动养生俯卧撑锻炼什么部位及做法
165 0
夏日该吃什么消暑西瓜柠檬去火排毒
176 0
有哪些关于养生的书籍推荐？
163 0
- 猜你喜欢
- 热门文章
- 最新评论
-
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
养花知识
山东专升
花匠坊
风水知识
山东专升