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糖尿病病人，喝什么茶好，吃茶叶有事没事？
1、石榴茶 糖尿病人宜饮石榴茶，石榴是一种热带水果，民间一直被用来控制糖尿病患者的血糖，并有着很好的疗效。因为石榴含有一种叫铬的元素，而大多数糖尿病患者身体里就缺少这种元素。铬对人...
6个月前 (11-08) 10 推荐养生
盐水泡脚有6大奇效 怎么泡最补肾
【1、盐水泡脚治脚气】这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。【2、盐水泡脚...
6个月前 (11-08) 9 健康养生
养生壶煮粥食谱大全 这样做出来的粥好吃又养生!
现在很多人都喜欢喝粥，因为喝粥不仅可以保护，还可以保护人体的胃部，预防严重的胃病发生。市面上还出现了专门的养生壶，可以用这些养生壶来煮粥，养生壶的煮粥食谱大全送上，希望对你有所帮助...
6个月前 (11-08) 8 养生知识
常喝淡盐水有什么作用？
常喝淡盐水的作用：1、排毒养颜清晨起床后，空腹饮用一杯温开的淡盐水，可以清洗残渣、消毒杀菌，防止因结肠过度吸收水分而导致便秘，还可以预防慢性胃炎，提高自身免疫功能，是一举多得的办法...
6个月前 (11-08) 7 健康养生
人一天的营养怎么搭配
人体怎样营养才算合理 生活提高了，人们普遍重视营养，因为健康的体魄才能更好地享受人生。然而怎样的营养才是合理？这很有学问。 任何一种营养素都可以当药用，只不过剂量不同。低剂量为生理...
6个月前 (11-08) 9 日常养生
每天以红薯，芋头为主食，一个月能瘦吗
不能，它们也是淀粉植物。就算是瘦了一点也没用，你不可能一辈子这样吃。一旦不吃了，反弹更厉害。其实吃饭多不是胖的原因，我从小一日三餐吃米饭，饭量大，却不胖。我1米63 ，最胖110斤...
6个月前 (11-08) 6 日常养生
毛毛盐代表着什么？
毛毛盐代表着“淡盐，养生”的意思。是一种自然、适量、清淡、健康的养生理念。 每天早上喝淡盐水 民间谚语说得好，早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。早晨饮杯淡盐水可以迅速被机体吸收，起...
6个月前 (11-08) 13 健康养生
养生壶煮粥用哪种模式好？
选甜品档煮粥。粥里的营养成分最容易被人吸收，用养生壶煮粥可以品尝到香浓顺滑的养生美容粥。煮粥时，首先要调配好水米比例，不要加太多的水，避免沸腾时溢出。按下“预约”按钮即可选择预约时...
6个月前 (11-08) 9 养生知识
月子粥各种做法？
一.荠菜粥 材料：鲜荠菜30g，大米30g，月乃汤400ml 做法 1.将材料洗净，在月乃汤中浸泡一小时，以水超过材料1cm左右 2.先用大火煮开，转为小火 3.至黄豆及糙米熟，香...
6个月前 (11-08) 8 养生知识
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为什么身体会突然有轻轻碰到就很痛的激痛点
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女人吃海带的好处
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运动养生俯卧撑锻炼什么部位及做法
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夏日该吃什么消暑西瓜柠檬去火排毒
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