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20130122养生堂视频全集:王成祥讲冬季如何驱寒

20130122养生堂视频全集:王成祥讲冬季如何驱寒

　　下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：　　方法1.充足睡眠养阳气　　中医提到阳气可以推动五脏六腑的运作，是人体温暖的来源，阳气不足时容易精神倦怠和怕冷。充足睡眠可以补充阳气的不...

1年前 (2022-06-07) 41 健康养生

夏季养生小常识？

夏季养生小常识？

夏季养生小常识需要注意的方面很多啊。你看看吧，多注意一下 %E5%A4%8F%E5%AD%A3%E5%85%BB%E7%94%9F%E5%B0%8F%E5%B8%B8%E8%AF...

1年前 (2022-06-07) 33 健康养生

秋季怎样养生和健体？

秋季怎样养生和健体？

你好：主要注意以下六方面：一、早起早睡。二、调理饮食。三、增强抗病能力。四、重调达情志。五、预防气候突变。六、预防秋燥。详细的问...

1年前 (2022-06-07) 33 健康养生

美容的小技巧和方法有哪些?

美容的小技巧和方法有哪些?

多喝牛奶,对皮肤很好,尤其是用过期的鲜奶敷脸,效果特好!!不过缺点是比较臭,但是很值得!!现在日本流行洗米水敷脸法,我妈妈有用,真的很攒!!马上收缩毛孔,还有皮肤细嫩,美白,皱纹也...

1年前 (2022-06-07) 30 健康养生

有什么生活小窍门

有什么生活小窍门

1 、巧用牙膏6:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后...

1年前 (2022-06-07) 30 健康养生

有什么小秘方？

有什么小秘方？

干香菇的泡发巧用大雪梨疗疾沏茶的最佳温度家居卫生小窍门洗衣机拒绝超量洗涤洗衣有讲究如何辨别搀假蜂蜜微波炉使用小窍门新衣先用盐水洗日常“废物”多妙用汽车养护...

1年前 (2022-06-07) 24 健康养生

怎么缓解失眠？

怎么缓解失眠？

最主要的是精神放轻松，把压力能化解的都化解掉!睡觉前不要想太多的心事，再加上下面的经验方，试试吧！一.经验方 1.按摩穴位治失眠按摩一组穴位：百会,太阳,风池,翳风,合谷,神门,...

1年前 (2022-06-07) 39 健康养生

秋天有什么好的养生小妙招？

秋天有什么好的养生小妙招？

秋天最好的食补有哪些?------秋季美食排行榜第一菜：莲藕民间早有荷莲一身宝，秋藕最补人的说法。秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热...

1年前 (2022-06-07) 28 健康养生

怎样磁能保持身体健康

怎样磁能保持身体健康

一、乐观的心态。积极乐观的心态十分重要，凡事向积极的一面想，有利于减轻日常生活和工作中的压力。二、充足的休息。休息有助于松弛神经与恢复体力，对于保持身体健康非常重要。每天休息6...

1年前 (2022-06-07) 30 健康养生

生活小秘诀

生活小秘诀

痱子大多发生在大汗之后。生痱子的宝宝常因搔痒而抓破皮肤，引起皮肤感染，甚至引发败血症、脑膜炎等严重病症。　　　　防痱要注意不让宝宝穿得过多，避免大量出汗。还要注意给宝宝勤洗澡，...

1年前 (2022-06-07) 29 健康养生

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