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健康养生

煮面条要不要盖盖子？

煮面条要不要盖盖子？

煮面盖盖子可能是妈妈辈的习惯动作，感觉可以节约时间，节约煤气，我经常笑话老妈太会过日子了吧！煮面不要盖盖子。煮面盖盖子，锅盖水蒸气会在锅内循环，面条?会变的松软，没有嚼劲，口感...

12个月前 (07-10) 49 健康养生

雀斑可以祛除吗？

雀斑可以祛除吗？

胡说八道，吹牛不打草稿!雀斑是常染色体显性遗传，基因里面带的，没有办法可以根治。激光、脉冲光、冷冻、化学剥脱可以淡化甚至去除雀斑，但仍然不能根治，如果暴晒太阳很容易复发。反之，治...

12个月前 (07-10) 17 健康养生

何为养生之道，怎样才能更好的料理自己的身体

何为养生之道，怎样才能更好的料理自己的身体

　1.养生先养心。养心就是要心胸宽阔，遇事不怒，想得开，放得下，始终保持心情的平和。对人与事，不要斤斤计较，要对他人多着想。过喜伤心，过怒伤肝，忧伤脾，悲伤肺，惊恐伤肾，要保持正常...

12个月前 (07-10) 26 健康养生

可不可以请大家推荐一下祛斑的方法？

可不可以请大家推荐一下祛斑的方法？

祛斑首先要看你是什么类型的斑。 1.雀斑：遗传相关，一般5岁左右的儿童就开始长雀斑，女性居多，随着年龄的增长，雀斑数量逐渐增多，颜色加深，至青春期达到高峰，到老年又逐渐减轻。下图...

12个月前 (07-10) 18 健康养生

冬练三九对应的一句俗语是什么？

冬练三九对应的一句俗语是什么？

夏练三伏冬练三九，夏练三伏出自《燕王剑侠》，是一个谚语，描述勤奋努力的人在一年中最冷最热的时候仍然在锻炼。不少喜欢运动的人将其奉为圭臬，但是需注意在冬季防寒保暖在夏季防止中暑。...

12个月前 (07-09) 18 健康养生

夏天吃西瓜有什么好处？

夏天吃西瓜有什么好处？

#夏季养生正当时# 三伏天里，酷暑难当，没有什么能比吃一块冰爽甘甜的西瓜更美的事啦。除了好吃过瘾外，我们夏天吃西瓜对身体有哪些好处呢？补水。即使在水果阵营里，西瓜的含水量也是屈指...

12个月前 (07-09) 22 健康养生

怎样身上有香味小妙招

怎样身上有香味小妙招

展开全部首先，适当的喷香水，其次，我觉得你可以在沐浴的时候用些精油，或者洗衣服的时候，加入香料或者香水，衣服散发香味也是不错的。我记得在书上看到有喝花茶或者冲泡其他的一些东西来让身...

12个月前 (07-09) 19 健康养生

有什么简单的自制汤水营养滋补？

有什么简单的自制汤水营养滋补？

秋季最滋补不汤水莫过于梨汤，秋干气燥容易上火，梨汤能润肺止咳，甜滋滋的特别好喝。做起来也是超级简单，每次煮一锅当茶水喝。【食材】①、雪梨1个，②、冰糖50g，③、红枣10颗【做...

12个月前 (07-09) 13 健康养生

中年女人怎样养生

中年女人怎样养生

养血气类1.早睡觉、敲胆经、按摩心包经这些养血气的方法自出现以后，已经过很多人的实践。尤其是早睡觉，顺应自然生息的法则，让身体自我修补、增长血气，可以说达到了无为而治无为自化...

12个月前 (07-09) 28 健康养生

预防失眠的小妙招有什么？

预防失眠的小妙招有什么？

预防失眠的方法： 1.首先要为失眠病人创造一个舒适、安静的睡眠环境。房间布局合理、清洁，光线柔和，温、湿度适宜，床铺舒适。 2.养成良好的生活习惯和正常的睡眠习惯。制定适宜的作息时...

12个月前 (07-09) 16 健康养生

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