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健身的口诀是什么？

健身的口诀是什么？

这里的口诀是：口号还是方法？如果是口号，我想大家也听过太多了，譬如，管住嘴迈出腿；七分吃三分练；健身，是人生中最靠谱的投资；对于健身，放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念。。...

1年前 (2022-05-25) 23 健康养生

秋季如何保健

秋季如何保健

王明对：你好。秋季“天气以急，地气以明”，天气疾劲，不像春天那么柔和，也不像夏季那麽炎热和湿润。而是疾劲。大地上的万物清肃，阳气开始收敛，阴气开始上升，万物有下降之象。...

1年前 (2022-05-25) 20 健康养生

三伏天如何养生？

三伏天如何养生？

第一，伏天注意健脾祛湿入伏后桑拿模式开启，湿气与暑期交织，人体容易脾胃不和、食欲不振，出现水湿蕴化不良的现象，此时要注重健脾祛湿、调理脾胃，应该多吃赤小豆、薏米、山药、燕麦等健脾...

1年前 (2022-05-25) 27 健康养生

娃娃鱼怎么养

娃娃鱼怎么养

人工养殖 1、大鲵养殖池的设计建造自然界大鲵生活在海拔300～800m的山区溪流中，有喜阴怕风、喜静怕惊、喜洁怕脏的特点，人工建造大鲵养殖池最好应仿照大鲵自然界的...

1年前 (2022-05-25) 24 健康养生

易经背熟哪六句口诀？

易经背熟哪六句口诀？

第一句话就是穷人喜欢利益，想要让他为自己服务，那就要多给他一些钱。当人在非常的贫穷时，那他非常紧缺的就是金钱了。他们的生活非常的贫穷，可能吃不饱，穿不暖，要是能给他一些钱，一些衣物...

1年前 (2022-05-25) 41 健康养生

写诗的口诀？

写诗的口诀？

大家经常看到长短不一，或者押韵上口的文字，就认为是诗了。但是严格地说，在文学中说的诗，是指律诗，就是遵守一定平仄规律和韵字的诗，才叫诗。我们通常白话里顺口写出的，一般叫新诗，也就...

1年前 (2022-05-25) 44 健康养生

生活小窍门都有哪些妙招？

生活小窍门都有哪些妙招？

柚子皮可防虫吃完的柚子，将皮内面的白筋撕下后，放在通风处吹干，再用阳光晒干水分，待干硬时，用刺有小孔的塑胶袋装好保存，可用来做肉类去擅的辛香料，也可以放在橱柜内的角落，防止虫蚁，或...

1年前 (2022-05-25) 22 健康养生

秋天吃什么可以补气血？

秋天吃什么可以补气血？

wuli小秘书邀请网红来回答这个问题。哈哈哈，但是网红感觉这个问题问朋友圈的“养生专家”最好啊，长年累月转发那些“惊！这些东西吃了竟然可以……”“这个良方你绝对要知道”这种文章，...

1年前 (2022-05-25) 20 健康养生

50岁开始注重身体健康会不会很晚？

50岁开始注重身体健康会不会很晚？

50岁开始注重身体健康并不会很晚，如果身体的各方面都还没有出现什么大毛病，现在注重身体健康还来得极。由于50岁以前忙学习，忙成家立业，忙工作，一直没有时间注重身体健康，现在50岁了...

1年前 (2022-05-25) 27 健康养生

三伏天养生，谨记“三减、四加、五个点”，具体指什么？

三伏天养生，谨记“三减、四加、五个点”，具体指什么？

什么是三伏天？三伏是初伏、中伏、末伏的统称，是一年中最热的时节。其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。三伏天，要注重养生，养好身体，一年少生病，多健康。那么，三伏天，我...

1年前 (2022-05-25) 31 健康养生

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