健康养生
有哪些不怎么花钱就能提高生活质量的神技能？
自已的劳动创造能力来决定，如:有全套劳动技能的农民虽穷，但他可以种粮，种菜，养猪，养鸡，养鸭，养鱼等等自食其力，而且自已生产制造少毒，无毒天然食品，提高生活质量，这是有钱都难买到的...
1年前 (2022-05-27) 23 健康养生
在没有钱的情况下，怎么改善郁抑症？
经济不宽裕，不能专业化治疗，那就只能自助。 想办法提升自助的效果，药物方面可以看医生，心理调节方法可以靠自己努力啊。 1、不能把重点放在症状上，越关心越乱。而是放生活上，努力再努力...
1年前 (2022-05-27) 31 健康养生
人到中年如何提升阳气，以达到耳聪、目明、固齿、记忆力不减退的效果（中医范畴）？
坐拥数万名中医认证的上医仁家，来回答这个问题。 很荣幸来回答题主的这个问题，因为问题中提到的“阳气”是中医学中的一个专有词语。阳气对于人的健康是非常重要的，早在《黄帝内经》中就有记...
1年前 (2022-05-27) 20 健康养生
为什么平时花钱如流水，对自己的身体健康却不愿花钱，导致小毛病变大病才知道后悔？
谢谢您！我曾经听过一个专家讲座，说九十年代去美国，美国朋友给他说：每个月工资拿出三分之二保健……！外国人保健意识比国人强?！国人把生活都过反了，孩子们该玩的时候都在拼命地学习，年轻...
1年前 (2022-05-27) 17 健康养生
上了年纪怎么养生？
一.人到中年不得已 保温杯里泡枸杞 二.少吃高蛋白食物 三.少抽烟酗酒 年龄大了，身体状况不如从前了，在这样的情况下，选择了养生。 甲子轮回，六十华甲之年，也是选择养生的必经之年...
1年前 (2022-05-27) 23 健康养生
现在很多人注重养生，一年要花多少钱养生？
养生这个话题到处都能看到！但是养生的法门确实纷繁不绝。有的人是以运动养生，徒步跳操太极拳跳舞坐禅。这些项目基本没有什么投入。 也有人追求品质，去做瑜伽灵修辟谷，这些就看个人财力来决...
1年前 (2022-05-27) 26 健康养生
没有经济条件，是否也可以做到养生？
有呀！ 五谷食疗养生了解一下！ 不需要经济条件，也能每天做到养生。 天生万物，独厚五谷 养生，养不起，都是假的。 大病，治不起，才是真的。 多少小病大养，散尽家财 换不来健康和命…...
1年前 (2022-05-27) 28 健康养生
你每月愿意花多少钱来调养身体，养生呢？
我不会刻意的去花钱做养生，因为我没那个实力。有的老板一个月去养生会所消费都是十几二十个w！[捂脸]我只会从生活中注意。饮食合理搭配、清淡为主；睡眠有规律、不熬夜；少宅家玩手机、多去...
1年前 (2022-05-27) 30 健康养生
未来我们老了，大部分是一个人，该如何度过老年生活呢？
年轻的时候就要学习一些营养常识，有正确的营养观念，注重日常保养，根据四季均衡饮食，适当的运动，有点自己的空间和爱好，尽量把自己培养成一个独立的人，在自己能动的情况下，凡事靠自己，老...
1年前 (2022-05-27) 23 健康养生
老人想长寿，要跨过四个寿命坎，都是哪四个？
1、40至50岁40至50岁之间年龄段的人群，由于年龄原因，身体的内分泌系统处于一个相对失衡状态，新陈代谢速度逐渐减缓，再加上运动量不足等因素影响，肥胖率会增加。当脂肪在体内堆积易...
1年前 (2022-05-27) 25 健康养生
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