健康养生
在哪里能找到适合老年人听的健康知识讲座
我人体会:第传播健康知识目要了推销保健品或产品老年人反感推销;第二要讲实用健康知识要总讲人生百岁梦空;第三讲老年病要讲防治方法强调健康靠自己实践鼓励们增进健康信心和持之恒行动;要过...
3年前 (2021-05-01) 62 健康养生
秋季如何养生。
推荐如下： 秋季6节气的饮食养生要求 （1）既要营养滋补，又要易于消化吸收 秋季一到，气温逐渐下降，人们便习惯地想到要补养。因为人们经过炎热的夏天，身体耗损大，而进食较少，当天气转...
3年前 (2021-05-01) 61 健康养生
秋季怎样养生
秋季养生面点-----豆沙小南瓜 红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等，能保持血管弹性，对防治老年人习惯性便秘十分有...
3年前 (2021-05-01) 70 健康养生
秋天如何养生保健身体好
秋天带来了非常宜人的景色，但此时切勿忽略了养生保健之道，许多不好的因素往往会给你的健康带来不经意的伤害，因此要特别重视养生保健，那么呢？秋天的特点是由热转寒，阳消阴长，因此秋天养生...
3年前 (2021-05-01) 64 健康养生
秋天有哪些养生
秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤。”换言之,喝白...
3年前 (2021-05-01) 64 健康养生
秋季养生有哪些健康养生汤？
秋季养生1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜...
3年前 (2021-05-01) 67 健康养生
秋季健康怎么养生
秋季是从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉...
3年前 (2021-05-01) 57 健康养生
康养小镇是什么意思 包括什么
康养小镇是指以“健康”为小镇开发的出发点和归宿点，以健康产业为核心，将健康、养生、养老、休闲、旅游等多元化功能融为一体，形成的生态环境较好的小镇。近年来，中国老龄化速度加快，另一方...
3年前 (2021-05-01) 79 健康养生
清山绿水养生之地
仲春，平水大地，道路纵横，满眼郁葱，充满生机。 平水新城设立六年，发展突飞猛进。近日，省发改委下达2015年省重点建设项目计划，绍兴平水养生小镇作为柯桥区唯一特色小镇建设项目列入...
3年前 (2021-05-01) 55 健康养生
康养小镇的开发类型有哪些
1 宗教文化养生型——武当太极湖依托道教、佛教等宗教文化资源，打造集宗教文化养生体验、养生教育、休闲度假、养老等于一体的综合度假区，该类型一般多分布在旅游景区或景区周边，有悠久的历...
3年前 (2021-05-01) 57 健康养生
