健康养生
有没有懂得广播讲座的？我想学习一下讲座，讲养生保健的那种。
BTV的“健康北京”和"养生堂"都非常好，既长见识，有能解决实际问题。· 夏季养生讲座有哪些主题 美白，抗衰老排毒夏季是治疗肾病和胃病的最好时机...
2年前 (2021-05-06) 59 健康养生
什么是健康？什么是养生？
养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的 健康是包括身体、心理、思...
2年前 (2021-05-06) 79 健康养生
饮食与健康
饮食是维持人体生命的必需物质，但是饮食不当则又会成为疾病发生的重要原因。俗语说：「病从口入」其理由在此。 饮食不当招致疾病. 饮食过饱过饥或不定时，容易得胃病. 大量吃油腻食物，容...
2年前 (2021-05-06) 68 健康养生
女人健康养生食物有哪些 5大养
香蕉女人养生吃什么好？香蕉就是女人养生的好选择之一哦。要知道香蕉被称为“高能量食品之一”，其中含有较易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛，心律不齐...
2年前 (2021-05-06) 64 健康养生
关于健康的饮食有哪些？
健康的饮食，就是指营养素平衡的饮食，6大营养系一个也不能少，一个也不过量，按照膳食金字塔上原则 怎么养生？怎么合理安排饮食？ ---------健康的饮食习惯 饮食六宜...
2年前 (2021-05-06) 59 健康养生
保健和养生的区别？
虽然说养生与保健都是为了自身的健康，但严格来说还是有的：养生注重的是根本的调节，涉及每一个日常细节，确保身体的健康发展；保健注重的是对已经病变的身体进行调节，以期达到恢复健康的目的...
2年前 (2021-05-06) 64 健康养生
关于养生保健方面比较的好的报纸都有什么？
《健康报》是中华人民共和国卫生部主管的最具影响的全国性卫生行业报 《饮食保健》这个杂志怎么样？ 这本杂志我看过，还不错，里面很多饮食搭配，以及日常养生保健，我是觉得还不错，希望回答...
2年前 (2021-05-06) 77 健康养生
