健康养生
如何正确养生
养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思...
2年前 (2021-05-02) 57 健康养生
养生保健的方法？
随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，越来越重视身体的健康，重视寻找益寿延年等养生之道。世界各民族，因其地理环境、经济基础、社会制度、生活习俗不同，其养生之道也不相同。中华...
2年前 (2021-05-02) 61 健康养生
健康文稿怎么写
健康文稿怎么写，感悟文稿仅供参考： 我认识到真正的健康，不仅仅是有强壮的身体，还要具备良好的心理素质和社会适应能力。 此书告诉我，在深圳这个大家庭中，作为一个劳务工的我们，只有...
2年前 (2021-05-02) 60 健康养生
如何养生才好呢？
指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的 养生的理论均从维持人的正常状态出...
2年前 (2021-05-02) 56 健康养生
人的养生方法
养生重在养心：平衡心理的八项注意 从上章《养生与养心：不良情绪对身体的危害》的叙述中，我们可以清楚地看到：原来许多疾病是我们自己一手造成的，是我们自己时常在给自己添麻烦。...
2年前 (2021-05-02) 56 健康养生
中医养生原则是什么？
养生之术内容是在养生理论指导下，历代逐渐建立起来的，并不断发展与完善。其内容包括以下七方面：1.神养：包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养等方面。融合了传统医文化、宗教文化...
2年前 (2021-05-02) 62 健康养生
告诉我十个幽默的，健康的，美好的广告语。
1、瓷器广告：法国一家瓷器制造厂针对有些家庭夫妻为琐事争吵而砸碗摔碟，别出心裁地在推销产品的广告上宣称：“为了您家庭的和睦，使劲摔吧！切莫因小失大。” 2、饭店广告：“请到此...
2年前 (2021-05-02) 80 健康养生
中医养生 学习心得
古人养生的方法有很多种，比如按摩，导引，推拿，气功，食疗，药浴等。其道理都很相近，无外乎疏通经络，调理气机。 下面，主要以春季距离说明，中医养生的一些方法。 在春季，为少阳相火所住...
2年前 (2021-05-02) 60 健康养生
有什么传统的中医养生保健方法？
养生保健-------中医食疗养肾如何才能够使自己的肾更健康呢?那就请你吃黑色食物吧，不同颜色的食物或是药物对身体的作用也是不完全相同的，其中红色入心，青色入肝，黄色入脾，白色入肺...
2年前 (2021-05-02) 64 健康养生
中医养生 什么是第一位?
应该是药食同源。中医学的养生防老方法都是以预防疾病、保健益寿为目的。如起居调摄方面，《内经》强调“风雨寒暑”等“虚邪贼风”要“避之有时”；饮食卫生方面，张仲景《伤寒杂病论》中有专篇...
2年前 (2021-05-02) 59 健康养生
