健康养生
如何做到食出健康？饮食与养生如何有机结合？
良好合理的饮食习惯是健康的一个重要方面，可使身体健康长寿。不良的饮食习惯会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。相反，恰当的饮食对疾病会起到治疗作用，帮助人体恢复健康。同时还应合理...
2年前 (2021-05-07) 65 健康养生
夏季养生小常识有什么？
夏季养生小常识 人颅内的动脉血管对疼痛是很敏感的，在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现...
2年前 (2021-05-07) 64 健康养生
中国有可靠的健康管理机构吗？
有啊，广州金球康AIG健康管理机构，专注健康管理14载，是国内较早致力于健康管理的公司之一，金球康将最流行的健康管理理念与现代营养医学理论，以及中国传统养生医学理论相结合，研发出国...
2年前 (2021-05-07) 61 健康养生
有谁知道有没有“中国健康协会”这个单位？
中国就根本没有这么一个“中国健康协会”的机构存在，中国健康工程确实是有这么个以宣传全民健康的活动组织，但是你所说的陈金柱根本就没有这么个头衔，这些全是他自己为了提高自己的知名度二给...
2年前 (2021-05-07) 64 健康养生
健康养生富硒炒锅是不是骗人的
富硒锅的功效：1、提高人体免疫力2、抗氧化、延缓衰老3、保护修复细胞4、参与糖尿病的治疗 5、防癌抗癌 6、保护眼睛7、提高红细胞的携氧能力8、防治心脑血管疾病9、解毒、防毒、抗污...
2年前 (2021-05-07) 462 健康养生
一日三餐健康食谱
中学生一周营养食谱 本食谱适用于16~18岁少年，男， 体重54kg。每日热能需要2840kcal，蛋白质：86克（12%），脂肪72克（23%），糖类462克（65%）。 （女生...
2年前 (2021-05-07) 63 健康养生
有关美容养生的日常食物.
芝麻 黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，对延缓皮肤衰老非常有益。黑芝麻可做成乌麻散。具体的制作方法是：将黑芝麻用温水拌匀，入锅蒸，待冒大气时，即离火，再暴晒干。如此蒸晒几遍，...
2年前 (2021-05-07) 58 健康养生
老人养生需要注意哪些事项？老人养生的好处····
老人养生 最重要的要心静。 平时 适量的运动，按时睡眠 饮食要多吃蔬菜 少吃肉类的。不要经常吃药 要有一个良好的心情，健康的心态。可以和邻近的老人多聊聊天 散散步。季节变换 要注意...
2年前 (2021-05-07) 59 健康养生
在生活中如何养生？
中医养生讲求的是阴阳平衡也就是体内各种脏腑处于1种相对平衡的状态，心态自然也就平和了。疏通经络是到达平衡的方法之1。每天按揉自己的穴位，肾经是人的先天之本，脾胃是人的后天之本，那末...
2年前 (2021-05-07) 63 健康养生
