健康养生
立秋养生小常识,立秋吃什么好
很多人都有这样的感受：过了一夏天、瘦了一大圈。尤其对于平时体质偏弱的人来说，如果能抓住秋高气爽的好时节，好好进补一下，对身体是相当有有好处的。俗话说：“秋天补的好，冬天病不找”，就...
2年前 (2021-06-02) 72 健康养生
养生到底是什么意思？
问问题的大多是中年人。养生是为了促进健康，已达到预防疾病、延年益寿的目的。如果您重视自己的身体健康的话。，就多学习学习这方面的知识。要是靠着自己年轻，不用注意身体的话，那就错了。养...
2年前 (2021-06-02) 89 健康养生
养生是谁研究出来的？
养生分为食疗养生、运动养生和药物养生。自古以来就流传着“医食同源”的说法，《黄帝内经》中说“药以祛之，食之随之”。食疗养生在唐朝时就很盛行，认为“凡欲治疗，先以食疗”。治愈疾病，三...
2年前 (2021-06-02) 65 健康养生
健康养生网怎样治疗失眠 晚上睡眠不好<br？
失眠的话，多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶。“特色三维免疫疗法”对各型失眠抑郁症制定科学治...
2年前 (2021-06-02) 76 健康养生
什么是大健康行业发展趋势？
我国大健康产业发展趋势 1、高科技化——未来我们用可穿戴设备、远程医疗、双向音频远程、慢病监测、区块链医学等高科技将在医学领域大范围应用。 2、精准化、标准化和专业化——未来将...
2年前 (2021-06-02) 90 健康养生
养生是什么意思？
养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思...
2年前 (2021-06-02) 86 健康养生
养生起源于哪个朝代？
中国传统养生起源于《黄帝内经》，这一成书于战国时期或秦汉之间的著作，最早载录于《汉书·艺文志》，距今两千多年了。作为流传久远的古代传统医学圣典，《黄帝内经》总结先秦以来丰富的养生实...
2年前 (2021-06-02) 437 健康养生
中医食疗如何养护五脏健康？
中医很注重食疗，也有五味养五脏的说法，即酸味补肝、咸味补肾、甘味补脾、苦味补心、辛味补肺。时节不同，食物的选择也要不同，下面养生专家就为大家介绍春夏秋冬的饮食要略。春天：酸味的鲜果...
2年前 (2021-06-01) 66 健康养生
四季养生，秋天应该注意什么？
秋季饮食养生小常识 1.要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。 2.中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖...
2年前 (2021-06-01) 69 健康养生
我有个朋友很关注健康行业，想了解一下什么是大健康？大健康产业涵盖哪些领域？
大健康产业：根据时代发展、社会需求与疾病谱的改变，提出的一种全局的理念，涵盖健康领域中的各个行业。 大健康产业包体系包主要有： 理念体系：建立起健康的价值观； 教育体系：健康教育纳...
2年前 (2021-06-01) 102 健康养生
