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健康养生

听了一个心理健康知识讲座后你有哪些收获？

听了一个心理健康知识讲座后你有哪些收获？

你好，很高兴能回答你的问题，我是心理咨询师陈旭龙。讲个两个月前我去一家单位做心理健康讲座的故事吧。那是一家比较偏远的企业，讲座的对象是年轻的单位中层，我相信他们都有比较强的求...

2年前 (2021-05-18) 92 健康养生

如何进行养生与保健

如何进行养生与保健

　　如何进行养生与保健:　　一. 养生与保健一直是人们最为关心的话题。千百年来，人们已找到许多行之有效的方法和措施，传统医学在这方面也累积了极其丰富的经验.　　养生一道的方法，都是...

2年前 (2021-05-18) 75 健康养生

健身和养生有什么区别

健身和养生有什么区别

健身和养生的区别： 1、性质不同健身是通过一定的运动来改善身体素质，养生是一个系统化的概念，比如良好的生活习惯、饮食控制、保健等等的综合。健身是运动方面下功夫；养生多半从...

2年前 (2021-05-18) 108 健康养生

养生和保健

养生和保健

一般来说，人从出生到死亡，要经过长、壮、老、衰四个阶段。在这四个阶段中，人人都免不了要生病或遇到其他不测，为使人类都能“尽终其天年，度百岁乃去”(《素问.上古天真论》)，就须要讲究...

2年前 (2021-05-18) 93 健康养生

如何能够健康养生？？？

如何能够健康养生？？？

一，日常生活养生的秘诀 1，阴虚体质者：这种人的体质特点为形体消瘦，手足心热，心中时烦，少眠，便干，尿黄，不耐春夏，多喜冷饮。养生方法：首先注意精神调养，养成冷静、沉着的习惯。饮...

2年前 (2021-05-18) 82 健康养生

保健与养生的关系？

保健与养生的关系？

我觉得是同样的概念，保健就是保持健康的状态，是现代的说法；而养生是中医里面讲的，古代延及至今，说得是通过调养生息来维持健康长寿。...

2年前 (2021-05-18) 95 健康养生

健身跟养生有什么区别？

健身跟养生有什么区别？

搂住你好！我的回答：当然有区别了，就这么说吧，养生静，是循序渐进，慢慢调理那种。健身是动，激烈壮怀，朝气蓬勃那种。你能明白我说的意思么。养生和健身的区别就可以拿减肥来说事：健身减...

2年前 (2021-05-18) 103 健康养生

养生和保健有什么区别

养生和保健有什么区别

保健意思是保持健康。指医疗保健机构或者个人为保护和增进人体健康、防治疾病所采取的综合性措施。养生是养护生命。调剂精神、饮食进补、气功运动、节欲等可以达到保养身体、减少疾病、增进健康...

2年前 (2021-05-18) 161 健康养生

现在的人为什么都喜欢养生？

现在的人为什么都喜欢养生？

以前的人更喜欢养生，因为那时候的医疗条件很差，好多现在看来是小病都可能要人性命，所以古人特别注重养生，特别是做官的和读书人，不是孔孟之道就是养生。现在大家的养生真的不及古人的十分之...

2年前 (2021-05-18) 80 健康养生

健康树是什么树？怎么养殖？

健康树是什么树？怎么养殖？

巴西树种植是比较容易，栽培盆土透气性好，可在3个部分菜园土，泥炭和沙子混合的编制要求。巴西树，光适应范围广，但在五月至十月，强烈的光线会造成叶子变黄，所以要注意在阴凉处，明亮的散射...

2年前 (2021-05-18) 119 健康养生

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