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健康养生

夏季如何除湿养生呢？

夏季如何除湿养生呢？

很多朋友在夏季都有湿气重的毛病，那么夏季如何祛湿呢？今天不如跟着我一起来了解下夏季祛湿的方法吧。　　祛湿办法之一：拔罐疗法拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可...

1年前 (2022-05-25) 24 健康养生

这些天待在家里防肺炎有什么好的事情做，快抑郁了，求高人支招？

这些天待在家里防肺炎有什么好的事情做，快抑郁了，求高人支招？

什么叫超越困难，什么叫测试自己的自我控制力，什么叫逆境中奋起，今天开始就是了！你能够安全、坚持度过这段日子，你就是挑战中的勇者！首先，给自己定一个每天都能够完成的目标，就选你喜欢...

1年前 (2022-05-25) 27 健康养生

娃娃鱼怎么做既方便又好吃？

娃娃鱼怎么做既方便又好吃？

一条，用棒子或板砖打击鱼的头部致晕，从鱼脖下部，横向用剪刀剪开鱼脖下部动脉放血（这个地方正是心脏所在）开口三至五公分即可，（目的是鱼烫胀后不跑气方便刮洗）挂起鱼尾倒置，放尽血水。第...

1年前 (2022-05-25) 25 健康养生

夏解暑，养心健脾胃，夏季养生该怎么吃？

夏解暑，养心健脾胃，夏季养生该怎么吃？

中医认为，夏与心相对应，夏季养生重在养心。在饮食方面应多吃小米、玉米、豆类、鱼类、洋葱、土豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、芦笋、南瓜、香蕉、苹果等，少食动物内脏、鸡蛋黄、肥肉、鱼子、虾等，以...

1年前 (2022-05-25) 29 健康养生

你都知道哪些实用的生活小妙招？

你都知道哪些实用的生活小妙招？

首先非常感谢邀请！在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。 1、检验鸡蛋是否新鲜...

1年前 (2022-05-25) 23 健康养生

猪蹄汤的做法

猪蹄汤的做法

花生大枣猪蹄汤原料：花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。1、将花生米、大枣先用水泡1小时，捞出。2、将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。3、锅置火上，放入适量清水，加入花生...

1年前 (2022-05-25) 25 健康养生

哪些生活小技巧？让你感到幸福快乐？

哪些生活小技巧？让你感到幸福快乐？

生活的压力越来越大，很多人说，开心，已经变成一件很奢侈的事情了。因为不开心，也让生活失去了很多乐趣，对很多事情都提不起兴趣。今年特别多人有这样抑郁的表现。但是，生活即便再难，我们...

1年前 (2022-05-25) 20 健康养生

夏季防晒有哪些好方法？

夏季防晒有哪些好方法？

老徐聊生活，有趣有观点。炎热的夏天如何做好防晒？老徐告诉您。外出时，准备一条毛巾千和一些必要的药品，如藿香正气水等，随身携带，还有帽子或遮阳伞，并将防晒霜除抹在手臂及颈部位置。...

1年前 (2022-05-25) 22 健康养生

娃娃鱼哪种吃法最佳？

娃娃鱼哪种吃法最佳？

野生娃娃鱼是属于国家二级保护动物，所以是严禁宰杀食用，由于其肉质鲜美，营养价值高，于此现在有很多人工饲养的，只要通过正规途径购买带有人工饲养标志还是可以食用的。下面给大家介绍...

1年前 (2022-05-25) 23 健康养生

猪蹄炖汤的家常做法有哪些？

猪蹄炖汤的家常做法有哪些？

花生猪蹄汤原料：猪蹄500克，花生150克，枸杞子少许，姜片、葱段、料酒、盐、味精各适量。做法：猪蹄镊去毛，刮洗干净，剁成块，入沸水锅中焯水后清洗干净；花生去皮，用清水浸透。取...

1年前 (2022-05-25) 21 健康养生

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