健康养生
去腿毛的十个小妙招是什么?
去腿毛的十个小妙招:脱毛膏、电动脱毛器、绝毛液、脱毛蜜蜡、家用激光脱毛器、刮胡刀、脱毛的药品、电烧法、化学脱毛法、冰点脱毛等。 去腿毛的十个小妙招: 1、脱毛膏 将脱毛膏涂抹在腿毛...
1年前 (2022-05-31) 31 健康养生
为什么广东人喜欢煲汤?
广东处于岭南,属于亚热带季风气候。北回归线横穿广东中部。北回归线以南部分属于热带季风气候。雷州半岛有部分地区属于热带。全年平均气温较高。如果按实际温度来衡量,实际上,全省大部分地区...
1年前 (2022-05-31) 29 健康养生
冬季养生的要诀是什么?
10个冬季养生的小诀窍 1、多“点”水 常喝白开水 原因:冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少...
1年前 (2022-05-31) 24 健康养生
冬天在家怎么养生
冬季养生有八宜 一宜保暖。冬季“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背而暴暖大汗。 二宜健脚。必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚...
1年前 (2022-05-31) 27 健康养生
冬天有没有什么养肾的妙招?
金贵肾气丸也不错的! 冬三月草木凋零,兽藏虫伏,是自然界万物闭藏的季节,五脏之中肾是主藏的脏腑,在肾脏中藏有充足的精气,我们来年的身体才能健康。经现代医学的研究发现,肾气与我们人体...
1年前 (2022-05-31) 26 健康养生
治鼻炎有什么生活小窍门?
鼻炎预防: 1、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。 2、加强营养,增强正气。 3、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的...
1年前 (2022-05-31) 27 健康养生
冬季如何快速养生
冬季每晚餐喝一小杯酒,对中、老年人养阴大有裨益。体肥胶者忌肥甘温热厚味。三宜坚果之吕,冬日多吃点核桃、板栗、松子、花生、葵花子、芝麻、黑豆、黑米等。冬季,偏于阳虚的食补以羊、鸡肉等...
1年前 (2022-05-31) 21 健康养生
怎么样预防痔疮
针对引起痔疮的原因,应从以下几个方面预防: ⑴ 防止便秘,保持大便通畅 饮食方面应多吃蔬菜、水果。含有纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等,能增加肠蠕动,对习惯性便...
1年前 (2022-05-31) 28 健康养生
五脏积毒,皮肤差、“五脏排毒法”简单易做的方法有哪些?
什么是五脏之毒?在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”。 例如平时我们经常提到的瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、...
1年前 (2022-05-31) 27 健康养生
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