养生知识
有什么好一点养生的公众？
中医故名思意就是中国古代的医疗方式。产生于原始社会，春秋战国中医理论已经基本形成，出现了解剖和医学分科，已经采用“四诊”主要有如：推拿、按摩、针灸、刮痧、拔罐、艾灸、火针、特技美容...
3年前 (2021-04-25) 75 养生知识
平时喝哪种花茶比较好?
如果是女生的话 喝玫瑰花茶 桃花茶 茉莉花茶 勿忘我花茶等 美容花茶 1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱 3：红乃...
3年前 (2021-04-25) 214 养生知识
什么养生花茶对身体好？
我们常见的养生花茶有： 薄荷叶、迷迭香、甜叶菊、金莲花、贡菊、苦瓜干、柠檬片、玫瑰花、百合花、薰衣草茶、金盏菊、柠檬草、茉莉花等等 【茉抄莉花茶】有安定情绪，去除口臭、明目，常饮可...
3年前 (2021-04-25) 124 养生知识
养生花茶有哪些搭配
养生花茶搭配如下供参考：1. 玫瑰梦幻花茶 配方：玫瑰花、苿莉花、等；功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪；2. 白雪公主花茶 配方：玫瑰果红巧梅等；功效：...
3年前 (2021-04-25) 98 养生知识
准妈妈秋季养生的大食谱有什么好的推荐？
养生食谱一：甜醋莲藕片 材料：莲藕360g，红、白萝卜各120g，红甜椒少许，冰糖2茶匙、白醋3汤匙。 做法 1莲藕切薄片、汆烫后备用。 2红、白萝卜切3公分细长条状，用盐...
3年前 (2021-04-25) 87 养生知识
秋季怎么养生?
通常立秋以后，天气渐凉，气候就变得日趋干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。有的人还会出现口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等一系列症状，不少人...
3年前 (2021-04-25) 76 养生知识
秋季养生食谱有哪些比较推荐的？
霸王花煲猪肘：连皮猪肘一斤，霸王花二两，章鱼一两，猪骨四两，蜜枣五枚，果皮1/4个，前法收汤，供8-10人用。 功效：清肺、滋润、润肺。 特点：清淡之中见浓郁，气味香浓。 苹果雪梨...
3年前 (2021-04-25) 78 养生知识
秋季养生推荐食谱有哪些？
香菇西蓝花 原料：西蓝花、香菇、精 盐、鸡精、胡椒粉、油各适量。 做法：①西蓝花洗净， 适当切成小朵；香菇用热水泡 软，洗净挤干水分。②将西蓝 花、香萌同时放入开水...
3年前 (2021-04-25) 78 养生知识
秋季养生食谱推荐哪些？
莲藕山药粥，鲜菱角炒肉片，蒸雪梨 入秋饮食宜甘润。宜多选甘寒滋润之品，如百合、银耳、山药、梨、葡萄、荸荠、糯米、甘蔗、豆浆、芝麻、莲藕、菠菜、猪肺、鳖肉、橄榄等，这些食物有润肺...
3年前 (2021-04-25) 119 养生知识
秋季中医保健养生要注意什么？
秋季养生首先就是养肝，以“滋阴润肺”为基本原则来调理饮食，要做到早睡早起，预防秋天干燥。可以食用一些防秋燥的食品如：秋梨汤、木耳芝麻汤、荸荠豆浆汤、菊花汤等来滋润身体。平时多喝水，...
3年前 (2021-04-25) 208 养生知识
