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养生知识

想养生，而茶饮应该是比较方便快捷的办法了，有没有什么比较权威的养生茶饮的书籍推荐？

想养生，而茶饮应该是比较方便快捷的办法了，有没有什么比较权威的养生茶饮的书籍推荐？

养生茶饮可以参考一下如下书籍，权威不好说，读后应该另有感悟以茶入生活：喝茶与养生茶与养生《中华养生茶修订版》茶道养生：典藏版喝茶可以养生，哪种茶最健康呢？我国饮茶历史...

2年前 (2021-05-09) 68 养生知识

适合大家在办公室喝的养生茶，大家有什么介绍？

适合大家在办公室喝的养生茶，大家有什么介绍？

木瓜茶。木瓜养生茶其实是性温的，而且清热、健脾的作用，在木瓜中也是含有一种酵素的，这是可以很多的对于食物有消化和吸收功能的。茉莉花茶。茉莉花茶经常喝的话是可以具有清热解毒功效，...

2年前 (2021-05-09) 68 养生知识

中医秋季养生有哪些秘诀？

中医秋季养生有哪些秘诀？

到了秋天，天气转凉，人的体抗力也容易下降。那秋季如何让你的身体棒棒的，不生病。中医推荐大家秋季养生四大秘诀，多晒太阳多喝汤，除菌润燥。　　民间有句老话，“夏过无病三分虚”，这句话...

2年前 (2021-05-09) 57 养生知识

春天又到了喝花茶的季节，有什么好的花茶，大家给推荐一款？

春天又到了喝花茶的季节，有什么好的花茶，大家给推荐一款？

您好，我也是中国茶爱好者。建议您选择小罐茶的茉莉花茶，品质有保证，价格有点小贵。适合出差及写字拽楼办公室用。哪种花茶的效果比较好？花茶种类多样，差异的花茶具有差异养生保健功...

2年前 (2021-05-09) 73 养生知识

如何选择养生茶，哪个牌子的比较好？亲们推荐一下。

如何选择养生茶，哪个牌子的比较好？亲们推荐一下。

山野姑娘养生茶很不错，现在朋友圈中很火的一款养生茶，女人喝了有美容养颜、抗疲劳、缓解衰老的功效，男人喝了有养生的功效人到中年的你，有哪些不错的养生茶推荐给大家的呢？茶是我国的一...

2年前 (2021-05-09) 52 养生知识

磁疗内衣有用吗

磁疗内衣有用吗

磁疗内衣有用。　　磁疗内衣：它模拟地球磁场，能为使用者营造出自然均匀的磁场环境，增强人体机能及免疫力。更具有柔软、透气性强，穿着舒适等特点。在日常衣着过程中即可达到磁疗的目的，方便...

2年前 (2021-05-09) 178 养生知识

饭前养生好，还是饭后养生好？为什么啊

饭前养生好，还是饭后养生好？为什么啊

饭前比较好很多人热衷饭后保健，餐后呈上美味地水果拼盘、沙拉，饭后慢跑等等，实在很多保健在饭落伍行并不科学。而把养生从饭后移到饭前，成果更佳。　　运动：餐前腹中空空，脂肪...

2年前 (2021-05-09) 65 养生知识

钟南山养生粥做法？

钟南山养生粥做法？

钟南山院士强调，" 我们的饮食构成中，太不注重早餐，其实吃好早餐，适当减少晚餐，才是最重要的。"这段时间里，很多人的饮食和作息都乱套了，养成晚睡晚起的不良习惯，早餐都是不吃的，不吃...

2年前 (2021-05-09) 61 养生知识

常见的养生粥有哪些？

常见的养生粥有哪些？

1、银耳莲子粥。银耳莲子粥是很多爱美女士的最佳补品，这种粥喝起来不仅口感极好，还有美容养颜的功效。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。...

2年前 (2021-05-09) 53 养生知识

保湿水排行榜？？你们知道保湿水排行榜？

保湿水排行榜？？你们知道保湿水排行榜？

保湿水排行榜，玻尿酸拥有超强的吸水能力，有保湿作用，所以成为许多品牌保湿品保湿的主打成分。但在干冷的冬天，保湿水排行榜上的产品成了众多mm的最爱，外界环境湿度会比皮肤表面还低，所以...

2年前 (2021-05-09) 63 养生知识

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