养生知识
秋冬养生绝妙方法有哪些呢？
扦插瓶花也是个好办法，现在有很多可以用来插花的花器，插花也可以起到增加室内湿度、清新空气的作用，而且可以每天变换主题，营造不同的感觉 秋冬季节如何保健养生？ 俗话说春困秋乏，进入秋...
2年前 (2021-06-21) 68 养生知识
秋冬两季应该怎样养生？
这是因为，秋冬两季气候逐渐变凉，阳气潜藏，万物都趋于收藏之时，人们也必须注意防寒保暖，阴精潜藏于内，故应以保养阴经为主 秋冬最佳养生时间有什么呢？ 上午“动”养生：多运动、做数独...
2年前 (2021-06-21) 71 养生知识
秋冬季节滋补养生的方法有哪些？
冬季节滋补养生 推荐萝卜羊肉汤 萝卜羊肉汤 主料：羊肉500克、 白萝卜500克 辅料： 大枣7-8颗、葱姜适量、 香菜适量、青蒜适量、黄酒适量、盐适量、 胡椒粉...
2年前 (2021-06-21) 63 养生知识
脸黑的人应该怎样美白？
想美白？并不是说没有任何方法， 但是首先我需要强调一点，美白是一个长期的事， 你需要付出大量的时间和精力。 而且，不要轻易相信各种偏方！ 1，内在调理法 美白是需要...
2年前 (2021-06-21) 60 养生知识
冬季的养生方法！
冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”便源于此。当然，补是一方面，养也同样重要。因此，冬天营养应以增加热能为主，可适当多摄...
2年前 (2021-06-21) 64 养生知识
道教的五行和饮食养生，求科普~越详细越好？
道教主要是以五行平衡为主。 调节五行平衡达到最佳状态。五行有金木水火土，每种食物都有它的五行属性如果你身体缺一样，可以用食物来调节。或是根据季节的变化，身体的器官承受的能力不同可以...
2年前 (2021-06-21) 72 养生知识
中医学博大精深，佛教道教养生术很神妙，谈谈你的学习感悟？
伏羲人祖一画开天而明道，骨针刺穴而治病，女娲五色石补天而修道，用艾叶灸病。经黄帝内经产生理论依据，全面地阐达了，充实了中华道医派生中医，博大精深的医学宝库。 上乘的呼吸吐纳方法？...
2年前 (2021-06-21) 63 养生知识
在练道家养生功，寻求指导下，怎么炼精化气啊？
道家注重精，气，神的修养。通过意念控制气感的走向，练功时一定要心平气和，忘却所有。最简单的方法就是腹部呼吸法，胸脯不动，通过吸气将气吸入肚中，肚子鼓起，呼气，排出气，肚子收缩。一天...
2年前 (2021-06-21) 76 养生知识
神奇的道家养生酒配方？
道家养生是一种利用道家的理念来养生的方式，随着现代人对身体健康越来越重视，道家养生文化也逐渐开始流行。道家养生酒是道家养生文化中非常传统的一项，很多人也喜欢自己在家泡制一些道家养生...
2年前 (2021-06-21) 84 养生知识
- 特别关注
-
睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
189 150
养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
50 16
- 最新发布
- 最新评论
-
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日