推荐养生
气功是真实有效的健身方法吗？如何证明？
气功不气功我不知道，我就知道内家拳可以练人的肺活量，通五脏六腑的气顺畅，增加人体的免疫能力。达到强身健体之功效。致余怎么去证明，只能说誰练誰受益誰练誰知道。说了也没用，沒练过练歪了...
2年前 (2021-07-21) 67 推荐养生
怎样才能有效的去除湿气？拔血罐真的管用吗？
怎样才能有效的祛除湿气？拔血罐真的管用吗？拔罐作为现在很流行的养生方法，很多人都希望能通过拔罐来排毒强身，那么去湿气通过拔罐真的管用吗？ 首先要说明的是，拔罐对祛湿气有一定的作用，...
2年前 (2021-07-21) 70 推荐养生
化痰止咳偏方有哪些比较靠谱？
能化痰止咳的食物及偏方有， 柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。 苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。 甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。 荸荠：荸荠能化痰、清...
2年前 (2021-07-21) 68 推荐养生
关于养生，大家最关心什么？
我估计，最关心的应该是可以持续养生多久！ 毕竟有一个笑话说如果你联系喝XX牌牛奶超过36500天，可以让你寿命超过一百岁！ 现在很多中老年人热衷于抬腿，压腿，拉筋，这样做对身体益处...
2年前 (2021-07-21) 56 推荐养生
怎么降血脂更有效？
我的经验：一是控制饮食，少吃油腻食物，尤其高脂肪食物。二是坚持锻炼。三是饮食调理，我血糖7.28，血脂2.46，从年初起，每日坚持用山药、杏仁、藕、葛根等4种混合粉作早餐，配以生姜...
2年前 (2021-07-21) 50 推荐养生
怎样才能知道自己的养生方式是否正确？
是否立竿见影，好的养生方法，立即见效，毫无疑问。我们的方法就是这样，有无问题，也能清晰界定。就是这么牛。 养生都是伪科学的东西很多，为什么还是有那么多人相信它？ 与中国所有的传统文...
2年前 (2021-07-20) 62 推荐养生
血瘀体质的人养生方法有哪些？
淤血证在临床很常见，可能是疾病的主因，也可能是疾病的杂因，进而使得活血化瘀法成为临床一个重要的法门。今天，就来好好了解一下淤血这个常见的现象。 淤血成因是什么？ 淤血，是中医学上的...
2年前 (2021-07-20) 54 推荐养生
怎么样才能经营好一间按摩店？
这主要的原因是，这些经营按摩店的人没有经营的经验。 只看到别人开按摩店赚钱自己没有做比较详细的按摩市场调查，就盲目的行动，开起了按摩店。所以亏本也在情理之中。在开店之前一定要做好市...
2年前 (2021-07-20) 76 推荐养生
艾灸仪器哪个好？
我是在11月份的时候接触到艾益生，最开始用的是坐灸仪，因为生完孩子宫颈糜烂轻度，白带异常有异味，去医院体检医生给我开了药回家塞，可是塞完了还是老样子并没有得到效果回去医生说要给我开...
2年前 (2021-07-20) 61 推荐养生
如何去经营好一家中医诊所？
说说自己的故事吧，我今年32岁，中医七年制毕业，本硕连读，跟你这个八年制本硕连读是一样的。毕业后到当地最大的医院中医科上班，我从小喜欢钻研，所以大学没毕业看病就有两下子了，工作半年...
2年前 (2021-07-20) 91 推荐养生
