日常养生
什么是养生日茶
饮茶是中国自古就有的生活习惯与交际礼节，而养生茶与普通茶叶不同之处在于，更侧重于茶的养生保健功效。并且大部分养生茶，是以茶之形，发挥药之效。含茶或以中药，或者以药食同源的原料制成以...
3年前 (2021-05-12) 66 日常养生
养生是什么东西
什么是养生与保健？ 中华民族有着悠远流长的养生历史，早在二千多年以前就重视养生之道,经过后世医学家、养生学家的不断总结、补充和发展,形成了不同的养生学派。传统养生学的特点是...
3年前 (2021-05-12) 57 日常养生
有没有针灸类的养生产品？
我有点不太理解“针灸类的养生产品”这个词，养生保健的方式有很多，跟针灸沾边儿的也多，比如各种理疗仪，按摩椅，足浴盆等等，艾灸相关的艾灸盒，穴位贴敷冬病夏治的三伏贴等等~~ 现在中医...
3年前 (2021-05-12) 63 日常养生
女人养生吃什么
1、胶原蛋白食物最常见的就是猪皮、猪蹄、甲鱼等。有数据表明，每一百克猪皮中含蛋白质26.4%，是猪肉的2.5倍，而脂肪却只有猪肉的一半——2.27克。值得注意的是，这种肉皮中的蛋白...
3年前 (2021-05-12) 63 日常养生
生活中有什么养生技巧
第一、饮食养生。大家都知道其实很多食物对于养生是非常有帮助的。首先是我们较为熟悉的蔬果。在日常的生活当中蔬果是每天都必须要吃的东西，而且你吃的蔬果的量如果太少其实也会导致你的身体对...
3年前 (2021-05-12) 53 日常养生
女人吃什么补气血最快
女人可以吃当归、黄芪、桂圆、阿胶补血气。1、当归。首先可以吃一些当归用来调养气血。这是因为当归的性质温和并且味道香甜，而且当归能够起到一定的补血养生的保健作用。如果女性想要调养气血...
3年前 (2021-05-12) 60 日常养生
针灸养生有哪些注意事项？
一般做好针前消毒准备，就没什么事了。不过有的时候，针灸可能出现晕针现象，这很正常的，这跟体质和当时的身体状况有关，不要害怕。如果出现晕针现象就要停止针灸治疗，换用其他的治疗手段了。...
3年前 (2021-05-12) 57 日常养生
日常养生该吃什么东西可以提高身体免疫力？
可以多煲一下补气补血提高免疫力的汤水 身体免疫力对于预防病菌来说是非常重要的，如果一个人经常生病，我们就会说她的免疫力低。 俗话说：三分药，七分补，食补就是一个不错的方法。今天就给...
3年前 (2021-05-12) 57 日常养生
早上吃什么早餐最养生
1、豆浆豆浆是中国人传统的饮料，补充优质植物蛋白的最佳途径，建议使用非转基因大豆来制作豆浆，也可以用豆浆粉冲调后，搭配面包、馒头食用。2、鸡蛋每天一个煎蛋或水煮蛋，可以补充优质的蛋...
3年前 (2021-05-12) 71 日常养生
