日常养生
备孕时注意哪几件事，能够养成容易怀孕的体质？
现在90后们已经成为了养娃的主力军，我身边有很多90后都在备孕，但是她们很多人都反应怀孕和自己想象的不太一样，根本不像电视剧里面演的那样，那么的容易怀孕，其实现在不孕的女性数量越来...
3年前 (2021-06-14) 70 日常养生
青少年必知健康常识有什么
1、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 3、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好.4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 5、女生月经...
3年前 (2021-06-14) 75 日常养生
青少年的基本健康常识有哪些?
眠量：一般7-9小时人体对睡眠的要求，一般青壮年一夜睡7-9小时，少年幼儿增加1-3小时，老年人减少1-3小时，这是不同年龄段对睡眠量（时间）的要求。睡眠质量：半小时内入睡 基本整...
3年前 (2021-06-14) 76 日常养生
蜂蜜有哪些养生的功效
蜂蜜的养生保健功效方法/步骤1干燥上火，其实经常在外面出差的朋友们，时节更好是冬季天气干燥很正常的，那么或许在家里每天吃口蜂蜜对于上火是很有疗效的，可以让我们润肺润燥的效果。蜂蜜的...
3年前 (2021-06-14) 72 日常养生
备孕吃什么 备孕需要注意什么
备孕吃什么好？_备孕的安全性 随着备孕技术的发展，二胎政策全面放开，高龄产妇的增加，高 龄自然受孕婴儿也逐渐增多， 而无论是卵巢早衰者， 还是高龄产妇，这些婴儿出生缺陷产期合并...
3年前 (2021-06-14) 65 日常养生
蜂蜜如何养生？
1,.将蜂蜜1汤匙，牛奶半杯。将其混合均匀，洗完后用该混合液在头上摩擦，过15分钟后洗净，能使头发油黑发亮： 2,,蜂蜜、桑椹各300克。将桑椹挤汁，用纱布滤于陶瓷器皿中，文火...
3年前 (2021-06-14) 64 日常养生
喝蜂蜜养生？
营养学家提出，季节进入秋天，要多喝蜜，少吃姜。这是什么道理呢？ 这因为，秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点，那么，...
3年前 (2021-06-14) 67 日常养生
备孕知识！备孕的期间能吃药吗？
最好不要经常吃药，身体会残留毒素的，让身体处在一个健康的状态，放松心情！ 如果没有生病，别吃药，尤其是那些保健品...
3年前 (2021-06-14) 63 日常养生
男士平时怎么保养肾？
肾是先天之本，也是一个男人的根本。中医认为，肾为先天之本，寓元阴元阳：先天之本是指人立身之本，“人始生，先成精”，而肾藏精，故肾为先天之本。元阴是指阴精，元阳是指元气，元阴元阳在人...
3年前 (2021-06-14) 68 日常养生
备孕需要注意什么,备孕日常饮食吃什么？
试试看在排卵期间同房的话一般怀孕的几率会大一些，还有就是备孕的话不要乱吃其他的药，就女方怀孕前三个月吃叶酸就好了呢，但是如果备孕的时间已经很久的话最好就去医院，不要随便吃药，免得搞...
3年前 (2021-06-14) 59 日常养生
