日常养生
盛夏养生如何睡个好觉？
记得前段时间我一再强调最好是在晚上11点之前入睡，其实当睡眠质量不好的时候，人们就会出现精神容易匮乏的情况，不仅仅会影响工作效率，更是会直接影响生活质量。 那么既然我们开头说了最好...
2年前 (2021-07-09) 59 日常养生
请问去埃及之前需要打什么疫苗吗，那边吃的喝的都很安全吗？日常饮食喝水需要注意什么？
不需要打疫苗的 酒店、餐馆和咖啡馆的饮食都很安全 路上喝水可以买瓶装的矿泉水 自来水一定要烧熟喝 没有特别需要注意的 不用打疫苗的，吃喝都挺安全的，我那次是报团去的，全程都喝的瓶装...
2年前 (2021-07-09) 53 日常养生
内蒙的饮食日常都是大肉吗？还有其他什么吃的吗？
不都是大肉，我土生土长内蒙呼伦贝尔人，这边日常主食馒头，米饭，面条，啥都有啊，蔬菜有当地大棚产的，也有外地来的蔬菜，百姓家庭夏季豆角，茄子，辣椒，香菜，波菜，芹菜，柿子，黄瓜，韭菜...
2年前 (2021-07-09) 57 日常养生
女人适合喝什么茶？
女人喝什么茶比较养生？健康苦行僧，开讲啦！ 适合女性喝的茶很多的，但得针对不同体质的女性，因人而异嘛，普普通通的饮食都会有过敏人群和不过敏的人群，更何况是茶饮了，很可能会出现你...
2年前 (2021-07-09) 64 日常养生
迪拜的日常消费品比如水这种还有饮食购物这些的问题
6月迪拜确实很热，40多度是肯定的，不过只要进入房间都有空调，迪拜的物价较贵，吃饭一般一顿饭人均150左右，另外水也较贵，迪拜购物不是所有东西都便宜的，想了解物价，可以参看我的游记...
2年前 (2021-07-09) 67 日常养生
春季养生大全
春季饮食，养肝为先 春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。春季养肝得法，将带来整年的健康安寿。 第一，应多吃...
2年前 (2021-07-09) 53 日常养生
女性应该要注意的妇科小常识有哪些？
都说做女人难，其实这句话不假，女同胞们很容易遭受大大小小的妇科问题。为表关心，针对性地总结了 10 条小常识，这些常识不仅女性朋友们要看，男人们也要多学习。 1.千万别信美容院...
2年前 (2021-07-08) 68 日常养生
有哪些女生应该知道的健康小常识？
日常健康常识，每个女生都能说出个一二三来，可是，又有几个能真正做得到呢？ 【一】自己做早餐吃，可以吗？ 单身的女生，和没有孩子的少妇，有几个人能做到自己做早饭吃？ 生...
2年前 (2021-07-08) 62 日常养生
男士护肤的生活小常识有哪些？
男士护肤的十三处细节 “男人何须置镜”的时代过去了，即使他不置办，我们也会督促他。现如今，一个男人没有像样的头面，如何出来混事？男色时代已然铿锵而至，只可惜调查数据很有些不好看：...
2年前 (2021-07-08) 75 日常养生
