日常养生
男生一定要懂的日常生活小常识有哪些？
1 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨; 2 皮包上有了污渍或者是脏了的话,可以用棉花蘸风油精擦拭; 3 在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻...
2年前 (2021-06-15) 52 日常养生
糖尿病日常如何调理？
指导意见：你好，糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提，糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐，运动的选择应当在...
2年前 (2021-06-15) 61 日常养生
秋季养生保健常识
秋季养生保健常识及注意事项 1、合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、...
2年前 (2021-06-15) 55 日常养生
1~2岁小孩的保健知识
我家宝宝刚两岁，身体不错，主要在起居饮食方面要严格注意，书上讲的太笼统，看书作用不大。每天要给孩子出外玩的时间，早上一般是十点以后，下午是四点以前。太阳是最好的医生。孩子不要穿得太...
2年前 (2021-06-15) 59 日常养生
秋季养生常识
秋季饮食养生小常识 1.要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。 2.中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食...
2年前 (2021-06-15) 50 日常养生
四季该怎么养生？
四季如何养生 在我国最古老的医学经典著作——《内经》中,对一年四季春、夏、秋、冬的变化过程中如何养生就已有记述,如“春三月, 夜卧早起,广步于庭。 夏三月,夜卧早起,与鸡俱兴 冬...
2年前 (2021-06-15) 56 日常养生
一秋季的养生知识？
秋季，冷暖更迭，早晚温差较大，这时哮喘病最易复发。该病是一种过敏性疾病，有此病史的人对湿度、气候变化比较敏感，且适应能力较弱，所以容易因上呼吸道感染而诱发。秋季又是草枯叶落时节，空...
2年前 (2021-06-15) 56 日常养生
幼儿健康知识
孩子挑食家长最伤脑筋，往往表现的很紧张，劝说诱导，施加压力。孩子对家长的心思能够很清楚地体察出来，再加上有些家长当着孩子的面就说“这孩子最不爱吃菜”等等，对孩子的心理产生不良的...
2年前 (2021-06-15) 60 日常养生
四季养生饮食有哪些
去百度文库，查看完整内容>内容来自用户:李敏四季养生常用食物 四季食养是“因时制宜”养生法则的具体体现。主要内容有春季饮食养生、夏季饮食养生、秋季饮食养生以及冬季饮食养生。...
2年前 (2021-06-15) 72 日常养生
四季养生食谱（包含各个年龄阶段养生食谱及人体各个器官养生食谱）？
四季饮食养生 春季饮食养生原则 夏季饮食养生原则 秋季饮食养生原则 冬季饮食养生原则 春季养生食谱 粉丝蒸大白菜 姜汁豆角 尖椒焖豆腐茄子 珊瑚花菜 尖椒炖芋头 春笋枸杞肉丝 彩蔬...
2年前 (2021-06-15) 70 日常养生
