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日常养生

养生秘方有哪些？针对不同季节

养生秘方有哪些？针对不同季节

四季养生要从春天开始，中医认为，受四时之气影响，人体的气血阴阳会随之发生变化。针对这种情况，中医制定了相应的养生方法，那就是“春夏养阳，秋冬养阴”。春季养生要顺应春天阳气生发的特点...

2年前 (2021-05-02) 68 日常养生

中医的养生方法有哪些？

中医的养生方法有哪些？

楼主您好，以下是我的回答欢迎您的采纳和追问中医养生之道:冬季"冬藏"的养生原则　　冬藏，既是大自然植物与动物的生长规律，也是人类一条养生的原则，同时也体现了“天人相应”的中医原理。...

2年前 (2021-05-02) 54 日常养生

排毒养生快速中药排毒

排毒养生快速中药排毒

饮食排毒法：现代中医认为，有目的地多吃一些具有解毒、排毒功能的食物，是排除体内毒素的一种有效方法，如绿豆可解酒毒；蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、...

2年前 (2021-05-02) 53 日常养生

请问中医养生的方法是什么？

请问中医养生的方法是什么？

几种中医养生方法：1、饮食养生：合理饮食可以调养精气，纠正脏腑阴阳之偏，防治疾病，延年益寿。中医养生理论认为，饮食要以“五谷为养，五果为助，无蓄为益，五菜为充”，还要重视五味调和，...

2年前 (2021-05-02) 57 日常养生

中医五脏养生?

中医五脏养生?

自序天人合一，三因制宜第一章现代社会对五脏的影响 “古方不能治今病”，今病是现有环境造成的。温室效应、气候变暖、空调依赖，使得五脏备受困扰，百病由此而生。中国人的体质...

2年前 (2021-05-02) 61 日常养生

中药养生茶有什么配方？

中药养生茶有什么配方？

　　繁华的都市，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。关爱自己，从中药养生茶开始…… 　　1、薄荷甘草茶：　　功效：有解热消暑、清凉解毒、发...

2年前 (2021-05-02) 64 日常养生

中医养生的特色有哪些

中医养生的特色有哪些

1.理论体系独特中医养生理论，以“天人相应”、“形神合一”的整体观念为出发点，去认识人体生命活动及其与自然、社会的关系。特别强调人与自然环境、社会环境的协调，讲究体内气机升降，以及...

2年前 (2021-05-02) 71 日常养生

中药吃什么养生

中药吃什么养生

话说中医忌口忌口一词，多出于传统中医师之口，有些人视为金科玉津，不敢越雷池一步；有的人却不以为然；还有的人认为不可不信，但也不能全信，真是众说纷纭，莫衷一是。忌口之说由来已久，历代...

2年前 (2021-05-02) 54 日常养生

网上流传的经典养生秘方是什么？

网上流传的经典养生秘方是什么？

　　　　所谓的中医养生秘方，都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的、成本低效果好的中医养生疗法。下面就让我们看看中医50个经典的中医养生秘方吧!大家不妨将之收其藏...

2年前 (2021-05-02) 69 日常养生

中医如何养生？

中医如何养生？

饮食养生古人认为，合理饮食可以调养精气，纠正脏腑阴阳之偏，防治疾病，延年益寿。故饮食既要注意“博食”即以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”，又要重视五味调和，否则，会因营养...

2年前 (2021-05-02) 58 日常养生

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