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日常养生

保健搞笑顺口溜

保健搞笑顺口溜

1、大蒜是个宝，常吃身体好2、一日两苹果，毛病绕道过3、萝卜出了地，郎中没生意4、吃了十月茄，饿死郎中爷5、大葱蘸酱，越吃越胖幽默搞笑健康故事收集中 1.算命先生与小姐对白：“你...

2年前 (2021-05-08) 76 日常养生

根据营养学知识，推荐一种在日常生活中深刻体会过的健康食品或健康饮食习惯，并运用营养学知识分析之。

根据营养学知识，推荐一种在日常生活中深刻体会过的健康食品或健康饮食习惯，并运用营养学知识分析之。

人每天需要的蛋白质等于：体重(KG)×0.6（单位公克）。牛奶含大量蛋白质，过多的蛋白质，人体吸收不了，就转为强酸，人体为了维持平衡，会从骨质中分离钙，导致软骨病。所以绝对要适量，...

2年前 (2021-05-08) 61 日常养生

日常生活吃什么补肾？

日常生活吃什么补肾？

肾虚者宜吃下列食物。芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白...

2年前 (2021-05-08) 55 日常养生

为什么要学习中医养生学?谈谈你的养生之道

为什么要学习中医养生学?谈谈你的养生之道

中医养生是对中国传统文化的继承。在繁忙的日常生活中，用中医养生知识来保养身体，是很有益处的，因为中医本身就是结合人的身体特征、性状来治病疗疾或预防疾病的。其实养生之道很简单，只要有...

2年前 (2021-05-08) 89 日常养生

讲几个健康超搞笑的笑话！！！

讲几个健康超搞笑的笑话！！！

星期一，我上车，除了坐车的1块钱什么都没带。从起点站坐到终点站，自我感觉一路平静。但是在终点站下车时，发现裤子里多了张纸条：“一个大人出门一个子都不带，丢不丢人啊...

2年前 (2021-05-08) 88 日常养生

哮喘病人饮食应该怎么调理

哮喘病人饮食应该怎么调理

你好：哮喘病人饮食要选择温热、清淡、松软的食物，可以少食多餐。在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。哮喘病人适合吃什么食物...

2年前 (2021-05-08) 61 日常养生

日常养生之法

日常养生之法

每天按揉自己的穴位，肾经是人的先天之本，脾胃是人的后天之本，那么每天按揉这三条经络就会增强体质，如果不知道经络的走向和具体的穴位可以买张人体经络挂图对照按揉，坚持下来就会增加体质，...

2年前 (2021-05-08) 64 日常养生

男性日常应该如何保健呢？

男性日常应该如何保健呢？

1、适时进补男性进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能有益于身体，否则适得其反。...

2年前 (2021-05-08) 74 日常养生

求些健康向上,又搞笑的笑话,

求些健康向上,又搞笑的笑话,

1、校订票处：现在车票极为紧张，你要的那班火车票如果没有，你服从调剂吗？我：服从。第二天拿到票后我怒了：我订的是到山东的票，为什么给我到山西的！！！校订票处：你不是说服从调剂...

2年前 (2021-05-08) 73 日常养生

肾虚在日常生活中要怎么保养？

肾虚在日常生活中要怎么保养？

肾虚分不同的情况，建议找保健医生看看，不要自己乱吃药，生活中不能劳累，低盐少酒。什么日常食物补肾补肾的食物　　芝麻　　甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就...

2年前 (2021-05-08) 51 日常养生

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