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日常养生

怎么养生才最好？

怎么养生才最好？

如何科学合理的进行养生保健随着生活条件的改善，大家也越来越关注着自己的健康，但是能够真正理解健康含义的人却很少，以至于社会上流行什么保健理论就信什么，流行什么养生方法就试...

2年前 (2021-04-28) 70 日常养生

什么养生之道？怎么养生？

什么养生之道？怎么养生？

中医的养生之道：随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，越来越重视身体的健康，重视寻找益寿延年等养生之道。世界各民族，因其地理环境、经济基础、社会制度、生活习俗不同，其养生...

2年前 (2021-04-28) 69 日常养生

四季养生的方法有哪些

四季养生的方法有哪些

春季养生食谱春季饮食要掌握一个原则：根据气温变化，食物由温补、辛甘逐渐转为清淡养阴之品。早春饮食取温避凉。早春应适当吃些春笋、香椿、菠菜、柳芽、荠菜、葱、姜、蒜、韭菜、芥菜等偏于温...

2年前 (2021-04-28) 80 日常养生

生活养生具体怎么做

生活养生具体怎么做

养生即谓保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。养生又称摄生、道...

2年前 (2021-04-28) 85 日常养生

平时饮食方面怎样补肾养生？具体一点，可以加分。不要少于100字。

平时饮食方面怎样补肾养生？具体一点，可以加分。不要少于100字。

山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼——...

2年前 (2021-04-28) 73 日常养生

平时日常吃什么补肾？

平时日常吃什么补肾？

干贝滋阴补肾。又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。>02鲈鱼补肝肾。又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。>03栗子补肾壮...

2年前 (2021-04-28) 66 日常养生

泰脊理疗养生馆怎么样？

泰脊理疗养生馆怎么样？

泰脊理疗这种的生意应该还可以，因为现在人也比较注重保养，只是说前期的门面租金装修是一笔不小的费用，其实做些小生意会比较保险一些，有个装修的产品你可以看看，在墙上作画，画出来很漂亮，...

2年前 (2021-04-28) 65 日常养生

我从事中医养生行业快五年了，从理疗师做到养生顾问，然后做到店长，可我现在想改行了，不知道从事行业什

我从事中医养生行业快五年了，从理疗师做到养生顾问，然后做到店长，可我现在想改行了，不知道从事行业什

我觉得心理治疗师是非常好的职业啊，不仅是一份工作，也对社会非常有意义，我在公司上班4年，正想去做心理治疗师呢最起码一线城市压力普遍大，整个社会都压力异常（公交车纵火，路上砍人等等）...

2年前 (2021-04-28) 87 日常养生

健康理疗师主要是做什么的？有懂得吗？

健康理疗师主要是做什么的？有懂得吗？

理疗师:提供康复理疗指导或帮助的人,理疗即物理疗法，其优点是作用广泛，无损伤性，又没有痛苦，比较安全，对许多病伤均有不同程度的治疗效果。尽管如此，做理疗的病人仍应掌握一定的知识，积...

2年前 (2021-04-28) 99 日常养生

大学生应怎样情志养生

大学生应怎样情志养生

首先不能纵欲。太伤血气。中医（中是类似中庸的中不是中国的中一般人多有误解稍微科普一下）说药补不如食补食补不如神补养生先养心怎么补呢依照黄帝内经夫上古圣人之教下也，...

2年前 (2021-04-28) 83 日常养生

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