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精选导读

枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。既养生又有营养的...

3年前 (2021-05-04) 66 日常养生

养生的作息时间表

日出而作，日落而息，这是最简单最古老的养生方法，传说彭祖活了800岁，就是这样的当然还有些别的…比如房事要节制…不吸烟喝酒之类的，但是养生的时间，我觉得这个最好...

3年前 (2021-05-04) 87 日常养生

基本上花茶都有一定的功效。例如玫瑰花，代代花，千日红，百合花，雪莲花，牡丹花可强肝养肾；茉莉花，大麦茶，芦荟叶，甜叶菊可开胃健脾洋甘菊，金盏花，薰衣草，洛神花，绞股蓝可...

3年前 (2021-05-04) 72 日常养生

中央4频道.中华医药节目有视频养生讲座. 养生视频有那些？养生保健类视频，可以看一下北京卫视-养生堂。网上能搜到。...

3年前 (2021-05-04) 65 健康养生

参考《中国大健康产业市场前瞻与投资机会分析报告》显示，随着人们生活质量的提升，对于自身健康也有着巨大的转变，因此保健养生市场有着很好的发展前景;随着人们生活工作压力增大，使得更多的...

3年前 (2021-05-04) 77 健康养生

冬季养生菜：白菜、白萝卜、绿萝卜、红萝卜、葫萝卜、冰心萝卜、甘蓝、绿甘蓝、紫甘蓝、地瓜、土豆、还有各种蔬菜瓜，养生堂咸鱼和什么菜好吃咸鱼茄子煲主料：茄子两根，咸鱼1小块，辅料...

3年前 (2021-05-04) 60 养生知识

看体质的啦··· 首先，肯定是不喝浓茶，其次，饭前饭后（服药）半小时内不喝。其他的就看体质啦。胃寒的少饮绿茶、新嫩茶叶，上火体质少饮重发酵茶类。另外茶叶品质也要保障啊，喝有机茶，高...

3年前 (2021-05-04) 60 日常养生

可以看看肠养生这个项目，西方发达国家很普遍，但在中国刚刚起步！所以不用担心市场问题！现在加盟都是傻瓜式的，只要有钱就可以省去很多！保养生命以肠为本，舒氏肠养生在理疗过程中配合国...

3年前 (2021-05-04) 62 推荐养生

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