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养生堂天然维生素e涂在脸上可以祛斑吗
可以祛斑。维生素E可抵抗约60%的氧化，因而产生一定淡斑和抗皱的作用，所以市面上大多的护肤品都添加了维生素E，个别产品的含量还超过20%。但维生素E的美容功效主要是针对预防斑点的生...
3年前 (2021-06-18) 68 推荐养生
青少年需要养生吗？
青少年当然需要注意养生。年少不养生，老大养医生养生：规律作息，合理膳食，积极运动，远离不良嗜好。 人人都需要养生，青少年是长生身的时期，更需要养生，而且需要加强锻炼，注意合理饮食，...
3年前 (2021-06-18) 65 日常养生
什么食物可以化痰止咳.
一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳 材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。 方法： 1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度...
3年前 (2021-06-18) 68 养生知识
养生堂的维E祛斑效果如何？有更有效的祛斑方法么？
VC和VE都有很好的抗氧化功能，VC有很好的美白功效，可以抗衰老，防止皱纹出现，增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力。VE延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿。不过想要更好的祛斑...
3年前 (2021-06-18) 78 推荐养生
青少年如何养生？
规律饮食，多做锻炼，锻炼要多次少量，过度劳累反而不好，不要吃太多加工食品，加防腐剂等的产品要少吃，油炸食品也要少吃，因为里面致癌物质很多；好的心情较高的自信，正确的观念就能达到你的...
3年前 (2021-06-18) 67 日常养生
冬季养生保健方法有哪些？
1.宁静为本，保养精神。冬季要以安定清静为根本，保持精神上的愉快和情绪上的稳定。《黄帝内经》中“使志若伏若匿，若有私意，若已有得”的意思是说，在冬季应避免各种不良情绪的干扰和刺激，...
3年前 (2021-06-18) 57 养生知识
养生知识？
1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。2 一切药物对治病来说都是治标,不是...
3年前 (2021-06-18) 63 健康养生
夏季养生有哪些原则？为什么夏季养生要养心，如何养心？
夏季养生重在清 饮食养生:食物宜清淡 炎炎夏日里的饮食应以清淡质软、易于消化为主，少吃煎炸油腻、辛辣食品。清淡的饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜的蔬菜瓜...
3年前 (2021-06-18) 63 健康养生
如何快速祛斑美白【养生堂治疗黄褐斑方法】
祛斑窍门1、柠檬和黄瓜：每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。2、绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末...
3年前 (2021-06-18) 65 养生知识
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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